Sonntag, 3. Februar 2013

Abnehm-Update

Beginn am 21.01.2013
93,3 kg
114,5 cm Bauchumfang

2. Update am 03.02.2013
90,1 kg (- 3,2 kg)
113 cm (- 1,5 cm)

Wahnsinn, das motiviert doch stark, brav weiterzumachen. Für 2 Wochen ist das ein Hammer-Ergebnis, finde ich :)

2 Kommentare:

  1. Prima, das hört sich vielversprechend an! Sei Dir nur gewiss, dass es nicht immer so rasant weiter gehen wird, sondern irgendwann der Punkt kommt, an dem Du das Gefühl hast, die Waage sei eingefroren. Dann heißt es "durchhalten"!
    Viel Erfolg weiterhin!

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    1. Jaaa, ich weiß ;) aber dann guck ich mir einfach die "alten" Ergebnisse an um mich weiter zu motivieren. Außerdem hat es den Vorteil, dass ich mich allgemein viel wohler fühle mit 10in2, ich glaube, ich werde das sogar auf Dauer weiterführen, vielleicht dann, wenn das Wunschgewicht erreicht ist, nicht mehr 100%, aber 1-2 Fastentage in der Woche bleiben definitiv :)

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